Diététique

Les erreurs alimentaires à ne surtout pas faire pour éviter de prendre du poids

Si l’on souhaite perdre du poids, il y a certaines erreurs à ne pas faire. Voici donc  les 3 choses à éviter si l’on veut perdre du poids ou maintenir sa ligne. Ne pas choisir le bon régime alimentaire Choisir…

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Quelle boisson végétale choisir pour remplacer le lait ?

La variété des boissons d’origine végétale, communément appelées « laits végétaux », s’est diversifiée ces dernières années. Les magasins et supermarchés bio suscitent l’intérêt de tous les profils, adeptes du mouvement vegan ou non. Néanmoins, la question se pose : quelle boisson…

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